Bækkenbundstræner - Mænd

Bækkenbundstræning mænd kan finde ud af

Bækkenbundstræning er væsentligt lettere, end mange forestiller sig. En bækkenbundstræner til mænd er nemlig meget brugervenlig og nem at anvende. En blid elektrisk stimulering træner dine bækkenbundsmuskler, som forstærker dem. Sæt gerne 20 minutter af til dette dagligt. Og bare rolig, maskinen gør ikke spor ondt at anvende. Husk at skifte proben engang cirka hver sjette måned – både på baggrund af det hygiejniske aspekt, men også for at få det maksimale ud af træningen.

Med en smule træning hver dag, vil du efter et vist antal uger opleve klare forbedringer, og du vil ikke længere føle dig hæmmet på jobbet, i sociale sammenhænge, eller være nødt til at isolere dig eller opgive at være fysisk aktiv som du måske var førhen.

I vores sortiment finder du også elektrodepuder, som du kan bruge sammen med din bækkenbundstræner. Du kan placere dem der hvor du har brug for at lindre smerte eller muskelspændinger. På denne måde får du det optimale ud af din nye bækkenbundstræner til mænd.
 

Inkontinens rammer også mænd

Ofte er der stor fokus på kvinder og inkontinens- særligt i forbindelse med fødsel, men mænd kan i lige så høj grad blive inkontinente. Det er dog ofte et overset problem, og mange forbinder det med at være en “kvinde-lidelse”, men faktum er at ca. 400.000 danskere - både mænd og kvinder lider af urinlækage og har behov for hyppige toiletbesøg for at tømme blæren. Her er bækkenbundstræning til mænd og kvinder et effektivt værktøj.

Lidelsen påvirker ikke bare en fysisk, men har også en negativ psykisk og social påvirkning, da mange undgår sociale sammenkomster af frygt for ikke at kunne holde sig eller nå på toilettet i tide.
 

Få et bedre sexliv med bækkenbunds øvelser for mænd

Der er mange fordele ved at anvende en bækkenbundstræner, da den kan afhjælpe på mange problematikker. Dette kan fx være vandladning, inkontinens og rejsningsproblemer.

En styrket bækkenbund kan have en positiv effekt på dit sexliv. Med en bækkenbundstræner til mænd bliver dit bækken mere stærkt, hvilket giver en øget kontrol over underlivet. Man kan have en tendens til at forsøge sig med alt muligt, hvis man oplever problemer i soveværelset. Den 100% medicinfri løsning med bækkenbundstræneren, kan være mindst lige så effektiv mod erektionsproblemer.

Du kan derfor med fordel dagligt træne dine bækkenbundsmuskler. Dette er uanset om du ønsker at forebygge eller behandle. Mange kniber forkert ved almindelige bækkenbunds øvelser for mænd, og derfor får man ikke nok ud af træningen. Derfor er det også endnu en god grund til at investere i en bækkenbundstræner, som gør det meste af arbejdet for dig.

Hvis du styrker din bækkenbund, styrker du også din rejsning. Du opnår måde en hårdere og stærkere rejsning, kraftigere orgasmer og samtidig en bedre kontrol, så du undgår for tidlig sædafgang. Der er altså flere måder at bruge sin bækkenbundstræner til mænd på, og maskinerne i vores sortiment er af høj kvalitet, så du er sikret gode resultater. 
 

Bækkenbundstræning for mænd er værd at tale om

Bækkenbunden er placeret som den nederste del i kroppen – den holder på urin, luft, afføring og har en central rolle ved udløsning. Hold den derfor gerne i form ligesom alle dine andre muskler. Det er ofte en muskel, som vi har tendens til at glemme blandt andet på baggrund af dens placering.

Det er også dens placering som gør det til et tabubelagt emne. Det er de færreste af os som snakker højt om udløsning og vandladning. Men dette kan der faktisk være god grund til at gøre i fremtiden.

Bækkenbundstræning for mænd bør ikke være et tabu. Tal gerne åbent omkring det med dine venner. Dette medvirker også til at folk får en bedre viden omkring emnet. Mange mænd ved måske slet ikke at de kan foretage disse øvelser og anskaffe sig en bækkenbundstræner.

Det kan være at de går og bøvler med de samme problemer i hverdagen som dig. Nogle problemer som kraftigt kan blive forbedret med en bækkenbundstræner. Vær derfor gerne åben og tal om det til de dine nærmeste.
 

Køb bækkenbundstræner med tilskud

Du kan muligvis få tilskud via Servicelovens §112 til køb af en bækkenbundstræner, men du skal spørge din læge, før du køber den. Får du tilskud til køb af bleer er det sandsynligt at du bliver dækket af Servicelovens §112, hvor der ydes støtte.
Læs mere om dine muligheder for tilskud i Serviceloven.